جنبه های منفی و جنبه های مثبت خود را تماماً در نظر بگیرید .
اما به جنبه های مثبت ، توجه بیشتری داشته باشید تا با تکیه برآنها ، توان و انرژی بیشتری برای مقابله با جنبه های منفی پیدا کنید .
این روش ، مفهوم اساسی « تفکر مثبت » را در خود دارد و تفکر مثبت ، خود اساس هر موفقیت است .
خیلی ها فکر می کنند تفکر مثبت ، یعنی ندیدن واقعیتها و چشم بستن از بدیها . اما اینطور نیست .
شما در مرحله اول ، باید همه چیز را ببینید . ببینید که راستی هست ، خیانت هم هست . مهربانی هست . ظلم و تعدی هم هست و …
نگرش اولیه شما ، باید یک نگرش عمومی باشد .
مثلاً الآن ، شما باید ببینید که اعتماد به نفستان کم است . توانایی تغییر و دگرگونی دارید . شخصیت کنونی خود را کاملاً قبول ندارید . سلامتی دارید و…
اما اگر در نگرش بعدی ، باید به نکات مثبت ، بیشتر توجه کنید .
شما معمولاً برعکس عمل می کنید . بعد از یک نگرش کلی ، آنقدر به نقطه ضعفها و نکات منفی خود توجه می کنید که کم کم نکات مثبت شما در شما رنگ می بازند .
این روش خود را تغییر دهید . اگر شما یک نقطه ضعف دارید ، مطمئناً مقابل آن ، نقطه قوتی وجود دارد . هم اکنون لیستی از نقاط قوت خود تهیه کنید .
مثلاً اینکه : قادرم ببینم ، بشنوم ، حرف بزنم ، فکرکنم ، بخوانم ، بنویسم ، تغییر کنم و پیشرفت نمایم ، سرپناهی دارم و …و …و ….
»»» کانال تلگرام ( کلیک کنید ) «««
